향만 맡아도 스트레스 풀린다는 아로마…체험 떠나볼까향기만 맡아도 스트레스가 풀리는 느낌. 한번 경험해보면 잊을 수 없는 특별한 기억이 된다. 향기를 치유의 단계로 끌어올린 아로마테라피를 서울에서 체험할 수 있는 장소 3곳을 소개한다. “고민을 들려주세요” 친절한 아로마 천국 ‘하우스 오브 아로마티카’ 강남구 신사동에 자리한 ‘하우스 오브 아로마티카’는 뷰티 브랜드 아로마티카의 플래그십 스토어다. 건강한 아
하트시그널 ‘퍼플티’ 반전 매력과 다도 수업까지…MZ의 차(茶)‘얼죽아’ 등 커피 문화는 일상 속 깊게 스며들었다. 우리 전통에 가까운 차 문화의 대중화는 이제 걸음마를 뗀 것으로 보인다. 젊은 감성으로 차를 재해석해 부담 없이 즐겨볼 수 있는 곳이 늘어나는 추세다. 아프리카 고원지대의 보라색 차를 다양한 음료와 디저트로 선보이는 곳이 화제다. 맛도 모양도 MZ 세대의 ‘취향 저격’이다. 차가 무엇이며 어떻게 즐기는지
새 예능 '세리네 밥집', 윤두준·최강창민 지원사격…관전 포인트는?힐링 예능 '세리네 밥집', 박세리-윤두준-최강창민 3MC의 찰떡 케미와 박세리의 레시피와 요리 꿀팁을 대량 제공 예정. 셀럽들의 고민 엿듣기도 기대됨. SBS 10월 28일 첫 방송. (139자)
“이곳에선 대화 금지” 침묵 속 사색하며 힐링하는 서울 이색 공간아무 말도 하지 않는 것이 도움이 될 때가 있다. 타인의 말을 경청할 때도 그렇지만, 자기 자신의 말에 귀를 기울일 때 침묵은 효과적이다. 번잡한 일상에서 벗어나 고요함에 푹 잠겨있으면 자신도 몰랐던 생각과 감정이 떠오르는 것을 발견할 수 있다. 스스로와 대화하며 친해지는 시간을 갖게 되는 것이다. 늘 숨이 버겁도록 앞만 보고 달리는 현대인에게 꼭 필요한
[MZ 여행 에세이] 서울 MZ 기자가 허리띠 졸라매며 이름 모를 저수지와 정자 찾아나선 까닭수도권 MZ의 삶이란 꽤 팍팍하다. 국민 과반이 수도권에 몰려 살다 보니 주거비‧물가는 비싸고, 경쟁이 극심해 양질의 일자리 찾기도 어렵다. 코로나 시국을 거치며 삶에서 더 큰 부분을 차지하게 된 미디어에 빠르게 퍼지는 혐오와 갈등도 마음을 어지럽힌다. 자연히 연애나 결혼은 먼일처럼 느껴지는데, 여기저기서 저출산이 문제라며 또 MZ를 탓한다. 와중에 SNS
“지독한 병 싹 나았다” 여행 갔다가 치유 받고 온다는 이 도시일상생활에서 생긴 스트레스를 떨쳐버리고 평안함을 느끼러 떠나고 싶다면 프랑스 남서부 치유, 웰빙의 도시 루르드로 향하면 어떨까. 성모발현지로 가톨릭 신자들에겐 로망 여행지로 꼽히는 루르드에는 ‘기적의 샘물’로 불리는 물을 마시고 병을 고치기 위해 찾는 가톨릭 신도가 팬데믹 이전에는 한해 500만 명이 넘었다. 한국인은 매년 5000명 정도 방문한다. 산티아
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