수면 호흡법 숙면을 위한 5가지 심호흡 방법수면 호흡법 숙면을 위한 5가지 심호흡 방법 불면증은 흔한 문제입니다. 잠이 들거나 잠이 드는 것이 힘들 수도 있고, 너무 일찍 일어나서 다시 잠이 들지 않을 수도 있습니다. 특정 호흡 기술은 밤새 긴장을 풀고 잠을 더 잘 자는 데 도움이 될 수 있습니다. 수면 문제 많은 것들이 밤에 깨어있게 할 수 있습니다. 시차, 직장이나 학교에 대한 스트레스, 재정,
“삼촌! 브레이크가 말을 안 들어요”.. 고속도로 한복판 충격 공포, 진짜로 몰랐으면 큰일 날 뻔예측할 수도, 주체할 수도 없는급발진 자동차 사고,막으려면 어떻게 해야 할까? “어? 뭐야?..”, “천천히 가! 왜?”, “비상등 켜! 비상등!”, “근데 왜 ... Read more
‘이 제도’를 활용하면…국민연금 한 푼이라도 더 받을 수 있습니다최근 국민연금 개혁에 대한 국회의 열띤 논의가 이어지는 가운데 국민연금을 남들보다 조금 더 받을 방법이 알려지며 국민연금 수령자들 사이에서 화제가 되고 있다. 국민연금에 가입한 사용자도 잘 몰라 활용하지 못하는 해당 제도는 무엇일까?
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뉴진스 다니엘이 잠자리에 눕는 방법뉴진스 다니엘이 잠자리에 눕는 방법
도로 점령한 ‘막장’ 자전거 동호회 등장에.. 운전자들 제대로 폭발날씨가 따뜻해지는 5월 운전 중 특히 조심해야 할 것이 있다. 따뜻한 날씨에 자전거 동호회 활동이 늘어나면서 관련 사고도 급증하고 있다. 지난 3월 도로교통공단 2018~2022년 월별 자전거 교통사고 현황에 따르면 5월과 6월에 자전거 사고가 몰려있었다.
니콘, 사진영상교육 '니콘스쿨' 5월 강의 내용 공개니콘이미징코리아는 매월 정기적으로 운영하는 사진영상 교육 프로그램 ‘니콘스쿨’의 5월 커리큘럼을 공개하고 한 달간 총 7개의 강의를 선보인다고 29일 밝혔다. 이번 프로그램은 김
부모님과 싸웠을때 빨리 풀리는 방법근처 부동산 ㄱㄱ
방심은 금물...자동차 '경사로' 주차하는 올바른 방법경사로 주차할 때 주변 차량과 충돌을 예방하기 위해 충분한 간격을 유지하고, 경사의 각도를 고려해야 함. P단 기어와 사이드 브레이크를 사용하여 차량을 안정적으로 잡아야 함. 고임목을 타이어 아래에 설치해 미끄러짐과 접촉사고를 방지해야 함. 핸들을 벽
강아지가 쭈인님의 퇴근 시간을 알아내는 방법.jpg잠시 고민했던 조던 풀..?.gif 아이슬란드 공짜 온천 수준 고무줄 튕기기 사격견 청개구리한테 잡아먹힌 어제 나혼자산다 이찬혁 일상 오늘자 마이크 트라웃 만루홈런.gif
소속사 없이 활동하는 최민식의 출연료 네고 방법소속사 없이 활동하는 최민식의 출연료 네고 방법
루이바오, 후이바오 구별할 때 사람들이 젤 많이 쓰는 방법가지가지하는 첼시 수비 김용준 질투에 엄청 신난 황정음 엄마가 잠든 사이 현실적인 2030 소비 줄이는 방법 요새 유행하는 키 크는 운동의 진실
엔진 고장 우려까지?.. 내 차 ‘이 부품’, 관리 안 하면 이렇게 됩니다자동차 엔진에 들어가는 벨트는 크게 두 가지로 나뉘는데, 그중 겉 벨트는 끊어져도 일시적으로 주행이 가능하지만 타이밍벨트는 엔진에 막대한 손상을 입히게 된다. 타이밍벨트는 어떤 부품인지 알아보도록 하자.
‘이거 나만 몰랐네?’.. 자동차 연비 높이는 꿀팁, 모르면 완전 손해죠연비가 높다면 주유소에 자주 들리지 않아도 된다는 장점이 있다. 그런데, 우리의 사소한 행동들이 연비를 크게 떨어뜨릴 수 있다고 한다. 어떤 행동이 연비를 떨어뜨리는지, 또 어떻게 하면 연비를 향상시킬 수 있는지 알아보도록 하자.
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진짜 귀신 들릴까 걱정했다는 무당연기 선보인 김고은‘파묘’ 개봉을 앞두고 찾아보는 대한민국 ‘무당연기’의 달인들 ‘파묘’의 김고은 영화 ‘파묘’의 트레일러가 공개되자마자 국내외에서 관심이 쏟아지고 있다. ‘사바하’, ‘검은 사제들’를 연출한 호러명장 ‘장재현’ 감독의 작품인 데다가 최민식, 김고은,
“홍콩 디즈니랜드에 초대받았다”는 한국 걸그룹 멤버가 한 말홍콩 디즈니랜드는 란타우섬에 자리 잡고 있습니다.이곳은 2005년 9월 일본 도쿄에 이어 아시아에서 두 번째로 문을 연 디즈니랜드인데요.다른 디즈니랜드와 비교했을 때 규모는 작은 편이지만 더욱 알차게 즐길 수 있는 곳이죠.디즈니랜드
‘여긴 잘 몰라’ 50년 동안 돌 쌓아 만들었다는 숨겨진 장소, 어마어마합니다지리산에 자리 잡은 숨겨진 장소 삼성궁은 50년 동안 개인이 수천 개의 돌을 쌓아 올려 만든 곳입니다. 삼성궁이 특별한 장소로 손꼽히는 이유이죠.정식 이름은 '지리산 청학서원 배달궁전 삼성전'입니다. 1984년 삼성사를 삼성궁으로 개명하였
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알갱이 있는 음료 먹는 방법 개꿀팁알갱이 있는 음료 먹는 방법 개꿀팁
까딱하면 수리비 폭탄.. 폭설 맞은 내 차, ‘이것’ 모름 유리 박살난다?눈이 내린 날에는 차에 쌓인 눈을 치우고 성에를 녹이는 등 출근에 시간이 더 필요하다. 간혹 이를 빨리 끝내고자 잘못된 방법을 썼다가 소중한 차를 망가뜨리는 경우도 있다. 차에 손상을 주지 않으면서도 이 시간을 조금이나마 아낄 수 있는 방법을 살펴보자
여태껏 걸렀는데.. 주행 거리 긴 중고차, 의외로 가성비일 수도 있다?중고차 주행 거리와 상태는 비례한다는 인식이 일반적이다. 그럼 연식에 비해 주행 거리가 긴 중고차는 반드시 피해야 할까? 결론부터 말하자면 오히려 시세보다 저렴한 가격에 좋은 매물을 건질 수도 있다. 다만 몇 가지 확인해야 할 부분은 있다.
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모르면 100% 대참사.. 자동차 급발진, ‘이것’만 알면 목숨 건진다고?누구에게든 급발진 의심 사고가 발생할 수 있다는 불안 속에서 올바른 대처법에 대한 관심도가 높아지는 분위기다. 이에 한국교통안전공단이 직접 주행 테스트를 통해 이상적인 급발진 대처 방법을 발표해 이목을 끈다.
[크림떡볶이/레시피] 꾸덕꾸덕 크림떡볶이 집에서 해먹는 간단 레시피728x90 728x170 지난번에 크림떡볶이 먹방을 보고 집에서 내 입맛대로 해먹어야겠다 싶어 있는 재료들로 만들어봤는데요. 진짜 꾸덕꾸덕하고 느끼한게 저의 취향을 저격했어요. 크림떡볶이도 살짝 맵게 파는 데도 있고 완전히 느끼하게 하는 곳들도 있잖
아는 사람만 간다는 사막까지 볼 수 있는 해외 여행지 “알고 보면 가까워요”호찌민 근교 여행지 '무이네'겨울이 되면 동남아 여행 수요가 더욱 급증합니다. 추운 날씨를 피해 따뜻한 동남아에서 휴양을 즐기는 여행은 상상만으로도 행복하죠.그중 베트남은 한국인 여행객이 가장 많이 떠나는 해외 중 한 곳입니다.
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