앙쥬, Author at 캐시뷰

앙쥬 (28 Posts)

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  초보맘대디도 쉽게 할 수있는 신생아 분유 타는법 2023.12.04 끓여서 식힌 물을 준비하세요 분유타는 물은 100℃로 10분 이상 끓여서 식힌 다음 사용한다. 국내에서 시판 중인 대부분의 분유는 70℃ 정도의 물에서 잘 녹는다. 장내 세균 중 하나인 사카자키균(E···
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  나에게 맞는 모유 수유자세는? 모유 수유 필수 정보 수유하기 편 2023.12.01 오롯이 수유를 통해 성장에 필요한 영양소를 보충하는 신생아기에는 잘 먹이는 것이 무엇보다 중요하다. 보통 모유 수유나 분유 수유 또는 혼합수유 중 엄마와 아이의 건강 상태에 따라 한 가지 방법을 선택하게 된···
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  임신부, 체중관리 꼭 해야 하나요? 2023.11.30 임신을 하면 필연적으로 변하는 것 중 하나가 바로 체형이다. 배가 나오면서 체중이 느는 것은 당연한 수순. 하지만 태아의 건강을 위해서는 얼마나 체중이 증가하는 게 좋을까? 임신부의 적정 체중 증가에 대해 살···
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  우리 아이는 고자질쟁이? 고자질에 대처하는 훈육법 2023.11.20 친구랑 놀다가, 동생과 다툼이 생길 때마다 볼멘소리로 엄마를 부르며 이르기부터 하는 고자질쟁이 아이는 어떤 마음일까? 친구들 사이에서도 이르기 대장으로 소문난 아이가 시시콜콜하게 고자질을 하는 진짜 이유···
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  쏘 큐트! 새로운 디자인으로 돌아온 스펙트라X미피 2nd Edition 2023.11.14 육아 라이프에서 수유 시간을 유쾌하게 마주하기 위해 꼭 필요한 것은 편리하고 안전한 젖병이다.기능은 물론 귀여운 디자인까지 더해진 올셋 PA 젖병을 만났다면 망설일 이유가 없다. 놓치면 두고두고 후회할 스펙···
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  펭귄의 집이 사라지고 있어요 남극 빙하 녹는 이유는? 2023.11.13 북극곰뿐만 아니라 펭귄의 삶의 터전도 사라지고 있습니다. 남극의 해빙이 녹는 이유, 그리고 우리가 할 수 있는 방법에는 무엇이 있을까요? 녹아내리는 남극 해빙 북극에 비해 온난화 영향을 덜 받는 것으로 알려진···
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  추워지는 날씨에도 겉촉속촉! 아이 피부 보습 케어를 위한 전략 2023.11.10 건조하고 쌀쌀해진 날씨와 함께 찾아오는 피부 고민은 메마르고 푸석한 건조증이다. 본격적인 추위가 오기 전 피부 속까지 촉촉한 보습층을 견고하게 쌓아두는 것이 중요하다. 효과적인 수분과 보습 충전을 통해 아···
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  가을을 담은 굿 밸런스 이유식 레시피 2023.11.07 다양한 과일과 채소 등을 수확하는 가을은 그야말로 영양 가득한 이유식 한 끼를 준비하기 좋은 때이다. 맛도 있고, 영양도 풍부한 가을 제철 재료로 아이들의 입맛을 자극하는 동시에 성장에 필요한 영양소를 보충···
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  아이와 가볼만한곳 : 그림책 속 제주 이야기 외 2023.11.03 그림 깨우기 : 크리스토프 루크헤베를레展 현대 미술계가 주목하고 있는 작가, 크리스토프 루크헤베를레의 세계 최초이자 최대 규모의 개인전. 크리스토프 루크헤베를레는 구동독의 사회주의적 리얼리즘을 학습한 작···
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  안전제일! 가정 내 사고 예방 가이드 2023.10.20 아이에게 집은 가장 안전한 공간이자 가장 위험한 공간이 될 수 있다. 소방청에 따르면 2021년 영유아 각종 생활안전사고 중 만 0세의 경우 가정 내 사고가 대부분을 차지한 것으로 나타났다. 가장 안전해야 할 공간···
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  지식과 재미가 UP! 동물그림책 추천 2023.10.18 진짜 진짜 재밌는 동물 그림책 저자 톰 잭슨 출판 라이카미(부즈펌) 발매 2022.08.03. 상세보기 진짜 진짜 재밌는 동물그림책 글_ 톰 잭슨 일러스트_ 앤드류 이스턴 [부즈펌어린이] 생생하고 사실적인 세밀화로 만나···
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  올바른 역사의식이 더 나은 미래를 만든다 아이와 함께하는 역사교육 첫걸음 2023.10.16 ‘역사를 잊은 민족에게 미래는 없다’는 말처럼 역사를 기억하는 것은 매우 중요하다. 어린 시절부터 역사에 관심을 갖고 역사관을 올바르게 정립해 나가야 하는 이유이기도 하다. 지루하지 않고 재미있는 역사 공부!···
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  가을 불청객, 모기의 습격! 모기퇴치법 꿀팁 2023.10.14 여름철에 기승을 부리던 모기는 이제 여름이 아니라 가을의 불청객이 되어 버렸다. 날씨가 시원해지면 없어져야 할 모기가 왜 계속 활동하는 걸까? 때 늦은 가을 모기에 관해 알아봤다. 여름 모기 대신, 가을 모기 ···
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  임신초기 필수템 임산부엽산 활성엽산으로 챙겨볼까? 2023.10.13 엽산은 임신 초기에 태아의 건강한 발달을 위해 꼭 챙겨 먹어야 하는 필수 영양소로 알려져 있죠. 임산부에게 엽산이 중요한 이유와 효과적으로 섭취하는 방법에 대해 알아볼까요? 임신초기 임신부엽산 섭취가 필요···
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  N연차 워킹맘이 알려주는 예비맘의 직장생활백서 2023.10.10 약해진 체력과 면역력 그리고 태아의 성장과 함께 겪는 신체 변화로 예비맘들은 다사다난한 10개월을 보낸다. 특히 직장생활을 병행하는 예비맘들은 매일 인파를 헤치며 출·퇴근을 하고, 허리가 아파도 마음 편하게 ···
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  친환경 스마트폰 앱으로 가볍게 시작하는 환경보호 2023.10.05 ‘미래를 위해 환경을 보호해야지!’라고 생각하면서도 막상 실천에 옮기기란 쉽지 않다. 우선 분리수거가 가능한지부터 헷갈리기 일쑤. 재미있고 간편하게 환경보호를 실천할 수 있도록 도와주는 스마트폰 앱을 소개···
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  가뿐한 몸을 위한 디톡스 안내서 feat.독소배출 2023.10.04 잠을 푹 자고, 잘 먹어도 피부가 푸석푸석하다면? 체내에 쌓인 독소가 원인일 수 있다. 소화불량, 손발 저림, 피부 트러블까지 잦다면 디톡스를 통해 독소 배출이 필요하다. 만성질환을 달고 사는 현대인을 위한 디···
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  포경수술 해야 할까? 아닐까? 유아 포경수술 시기와 수술방법 2023.09.25 남자라면 꼭 해야 하는 것으로 여기던 포경수술이 개인의 선택 사항으로 바뀌는 추세다. 전문가들 사이에서도 포경수술이 위생 관리에 도움이 된다는 의견과 그 효과가 미미하다는 의견으로 팽팽하게 갈린다. 포경수···
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  산후우울증, 산후 탈모... 대표 산후 후유증 극복법 2023.09.24 임신과 출산은 어마어마한 신체적, 정신적 변화를 가져온다. 아이를 낳으면 모든 것이 예전으로 돌아갈 수 있을 것이라고 생각했지만 오히려 엎친 데 덮친 격으로 여러 가지 산후 후유증이 찾아온다. 산후 후유증을 ···
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  다이어터 필수 코스 허벅지 운동 홈트 2023.09.20 다이어터들이 빼고 싶어 하는 부위 중 하나인 허벅지. 특히 늘어만 가는 허벅지 안쪽 군살과 허벅지 뒤쪽의 셀룰라이트에 대한 고민이 크다. 슬림한 다리를 가지기 위해서는 고탄수화물과 고지방 식품 섭취를 줄이고···
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  난소 나이를 회복할 수 있는 방법이 있나요?난임 궁금증 Q&A 2023.09.19 난임으로 병원을 찾는 부부가 늘고 있는 추세다. 국민건강보험공단의 자료에 따르면 2021년 기준 난임 진단자는 26만 3,045명에 달하며, 2022년 기준 출생아의 10%가 난임 치료를 통해 태어났다. 자연임신을 계획했···
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  난임을 판단하는 기준은 무엇인가요? 난임 궁금증 Q&A 2023.09.18 난임으로 병원을 찾는 부부가 늘고 있는 추세다. 국민건강보험공단의 자료에 따르면 2021년 기준 난임 진단자는 26만 3,045명에 달하며, 2022년 기준 출생아의 10%가 난임 치료를 통해 태어났다. 자연임신을 계획했···
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  봇물 터지듯 말문이 트이는 생후 34~36개월 아기 발달 포인트 2023.09.17 생후 34~36개월은 언어 발달이 최고점을 찍는 시기로 두세 단어를 조합해 자신의 의견을 문장으로 구사한다. 사회성과 인지능력도 향상되어 친구와의 놀이도 하고 심부름도 곧잘 한다. 영특함이 돋보이는 생후 34~36···
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  우리 아이는 토끼 홀릭 중! 아이들의 최애 동물 토끼, 그 이유는? 2023.09.14 토끼 그림을 보면 자연스럽게 머리 위로 손을 올린 채 기다란 토끼의 귀를 흉내 내는 아이.등장만으로도 아이가 깡충깡충 뛰며 웃음 짓게 만드는 토끼에게는 우리가 몰랐던 비밀이 숨어 있다. 수많은 동물 중에서도 ···
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  땅속의 영양을 머금은 구황작물 이유식 식단 2023.09.13 건강한 단맛을 내는 구황작물 이유식으로 아이의 입맛을 살려주자. 식재료 본연의 맛이라 식습관을 방해하지 않고 건강한 성장을 도와준다. 단호박, 고구마, 감자 등 땅속의 영양을 그대로 담은 이유식 레시피. 초기···
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  바른 습관은 중요하니까! 아이의 첫 의자는 부가부 지라프 2023.09.11 성장기 아이들에게 바른 자세는 균형 잡힌 신체 발달을 비롯해 건강과 삶 전반에 영향을 미친다. 프리미엄 하이체어 부가부 지라프의 인체공학적 시트를 통해 신생아기 부터 바른 자세 형성의 밑바탕을 마련해보자. ···
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  아이 다크서클이 유전? 다크서클 원인과 예방법 2023.08.31 눈 밑이 거뭇거뭇한 아이의 다크서클은 왜 생기는 걸까? 아이의 건강이 안 좋은 것은 아닌지,영양제를 더 챙겨 먹여야 하는지 고민하는 육아맘과 대디를 위해 다크서클에 관한 궁금증을 풀어봤다. 다크서클은 정확히···
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  임신하면 발 사이즈도 커지나요? 임산부 붓기 완화법 2023.08.30 임신부를 괴롭히는 많은 것들 중 늘 빠지지 않고 찾아오는 단골 증상이 있다. 바로 ‘임신부종’이다. 팔다리는 물론 손까지 부어 고생하는 임신부를 위해 정리한 부종 관리법.임신부의 80%가 겪는 증상, ···